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Allenamento e bici per provare Ironman da zero
Testo
<blockquote data-quote="fedroillupo" data-source="post: 7757111" data-attributes="member: 46923"><p>Metà della roba che mi porto in zaino non l'ho mai usata, per fortuna, ma se non avessi avuto la banda elastica con me in un Trail in cui presi una distorsione durissima su un ghiaione a casa non ci sarei tornato invece la gara addirittura la finii, poi dovetti stare fermo e fare esercizi per più di un mese ma la finii.</p><p>Insomma, in autonomia è tutta un'altra cosa. </p><p>Cerco quasi sempre di essere solo perché capisco che farsi una notte a spasso per veder passare un matto che corre non è il massimo ma anche perché mi dà sensazioni che non so spiegare bene ma che mi piacciono.</p><p>Insomma, sono abbastanza spartano (assolutamente non spartan). </p><p>Vado in macchina, dormo in macchina, palestre, tende, non dormo ... Faccio la gara, doccia, se serve dormo come sopra e riparto.</p><p>Eh no, non sono proprio social. Unica volta che presi le foto Pisa ma solo perché la mia figliola riuscì a infilarsi tra le transenne e arrivammo insieme .</p><p>Però va bene anche chi lo fa per la foto sul social, esperienze diverse.</p><p>Comunque anche l'IM da quello che so assistenza non te la dà.</p><p>Mi riferisco più che altro alla bici dove su 180km possono succedere tante cose, come minimo una foratura (o spazzano anche la strada il giorno prima come vorrebbe la quota d'iscrizione ), per il resto poco serve,</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fedroillupo, post: 7757111, member: 46923"] Metà della roba che mi porto in zaino non l'ho mai usata, per fortuna, ma se non avessi avuto la banda elastica con me in un Trail in cui presi una distorsione durissima su un ghiaione a casa non ci sarei tornato invece la gara addirittura la finii, poi dovetti stare fermo e fare esercizi per più di un mese ma la finii. Insomma, in autonomia è tutta un'altra cosa. Cerco quasi sempre di essere solo perché capisco che farsi una notte a spasso per veder passare un matto che corre non è il massimo ma anche perché mi dà sensazioni che non so spiegare bene ma che mi piacciono. Insomma, sono abbastanza spartano (assolutamente non spartan). Vado in macchina, dormo in macchina, palestre, tende, non dormo ... Faccio la gara, doccia, se serve dormo come sopra e riparto. Eh no, non sono proprio social. Unica volta che presi le foto Pisa ma solo perché la mia figliola riuscì a infilarsi tra le transenne e arrivammo insieme . Però va bene anche chi lo fa per la foto sul social, esperienze diverse. Comunque anche l'IM da quello che so assistenza non te la dà. Mi riferisco più che altro alla bici dove su 180km possono succedere tante cose, come minimo una foratura (o spazzano anche la strada il giorno prima come vorrebbe la quota d'iscrizione ), per il resto poco serve, [/QUOTE]
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