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Testo: <blockquote data-quote="scale" data-source="post: 988201" data-attributes="member: 4756">L'azoto e l'ammoniaca son prodotti dal catabolismo degli amminoacidi, questi infatti vanno in contro a processi di transaminazione in cui perdono azoto amminico, e a processi di deamminazione in cui viene perso il gruppo amminico che è liberato sotto forma di NH3 tramite l'urea.Un aumento dell'azotemi si verifica quindi quando si ha un maggior introito di proteine.Per l'aumento di peso, a meno che tu non abbia mangiato come un bufalo e accumulato adipe, potrebbe essere dovuto alla ritenzione idrica causata dalla creatina o anche magari da un carico glicidico (pasto a base di carbo) infatti è da ricordare che il glucosio che è introdotto con un pasto glicidico viene immagazzinato sotto forma di glicogeno che è poi immagazzinato a livello muscolare ed epatico.Poichè per l'immagazzinamento di 1 g di glicogeno si accumulano circa 2-2,4 g di acqua, si ha un aumento di peso che non deve eddere però inteso come aumnto di tessuto adiposo.Escluderei l'aumento della massa muscolare 1 kg di massa pulita nel giro di 3 settimane (considerando che pratichi ciclismo e non bb) mi sembrano veramente improbabili.....a meno che tu non faccia uso di sostanzi quali anabolizanti,GH etc....</blockquote>

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