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Testo: <blockquote data-quote="Atz" data-source="post: 3663680" data-attributes="member: 15452">Ciao...è una domanda che mi pongo regolarmente ogni anno in questo periodo!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Faccio il mio esempio, dove ho praticamente dalle 13.30 alle 16.30 come tempo a disposizione per allenarmi ..per via del lavoro.In questi giorni ho riscontratto temperature medie intorno ai 35° con punte di 41!:impic:Allenarti con lo specifico risulta essere per me molto impegnativo con il rischio di cuocersi per benino, con relativo scarso miglioramento della condizione.Ma cerco di stringere i denti e farlo comunque..poiche purtroppo non ho alternative!</blockquote>