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Testo: <blockquote data-quote="bagigi" data-source="post: 5103544" data-attributes="member: 24205"><p>Lo sci di fondo é uno sport veramente duro e faticoso.. io sono uno sciatore da discesa e in questo campo ho molta esperienza (faccio gare e il prossimo anno spero di diventare maestro) comunque conosco parecchi ciclisti che usano lo sci di fondo per allenarsi in inverno.. intanto é uno sforzo di tipo aerobico come la bici e quindi giá il cuore ringrazia.. inoltre utilizzi anche la parte superiore del corpo e il che può esserti utile per uscite lunghe in bici.. comunque a livello cardiaco può sicuramente darti una mano ma non pensare che faccia miracoli.. per la questione delle gambe dipende dall intensitá dello sforzo ..</p></blockquote><p></p>