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Allenamento in gruppo,si può?
Testo
<blockquote data-quote="ruotesballate" data-source="post: 629459" data-attributes="member: 3478"><p>Ma intendi dire 40-42 di media o che solitamente si vedono velocità sui 40??</p><p>Ma la media è più bassa??</p><p>Perchè di sta stagione medie oltre i 40 mi sembrano veramente eccessive.</p><p>Io le faccio solo in gara.</p><p>Farle addirittura 6 giorni su 7 mi sa proprio che ti spompi e arrivi col caldo che non vai.</p><p>Ti consiglierei di stare in pancia al gruppo e di fare degli allunghi davanti ogni tanto, ma ripeto secondo me già così di sta stagione è troppo come media e come alllenamento.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ruotesballate, post: 629459, member: 3478"] Ma intendi dire 40-42 di media o che solitamente si vedono velocità sui 40?? Ma la media è più bassa?? Perchè di sta stagione medie oltre i 40 mi sembrano veramente eccessive. Io le faccio solo in gara. Farle addirittura 6 giorni su 7 mi sa proprio che ti spompi e arrivi col caldo che non vai. Ti consiglierei di stare in pancia al gruppo e di fare degli allunghi davanti ogni tanto, ma ripeto secondo me già così di sta stagione è troppo come media e come alllenamento. [/QUOTE]
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