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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 629688" data-attributes="member: 1994">Boh!Io non esco in gruppo semplicemente perchè non lo tengo.Nel senso che, ORA, se loro fanno fondo a 35 km/h e io lo faccio a 27; è inutile che vada in gruppo a lavorare al medio.O ci vado quando mi serve, ma quando io lavoro al medio, lo sono anche loro e quindi mi impicco in soglia; o faccio il mio allenamento da solo.In gruppo posso fare un po' di ritmo gara.Poi ci sono quelli convinti che bisogna andare a testa bassa sempre e quelli che per programma tirano già adesso.bisogna vedere quali sono le proprie esigenze ed obiettivi, se uno vuole divertirsi ci va e basta; se uno non vuole girare da solo ci va ma deve essere consapevole che non si allena secondo uno schema "normale" se il gruppo tira.</blockquote>