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Testo: <blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 967329" data-attributes="member: 5634">Dipende da come vivi l'attività.Se è molto intensa, con carichi di allenamento abbastanza tosti, fa bene soprattutto a livello psicologico fermarsi un po'.Se invece fai una attività moderata (per intenderci sui 5-6.000 km l'anno senza grossi sforzi) allora puoi anche continuare senza soluzione di continuità.Io mi fermo un po' agli inizi di maggio per problemi di allergia, quest'anno salvo imprevisti conto di andare a trascorrere qualche giorno di vacanza al mare in quel periodo per "aggirare" il problema.Questo vorrà dire che a quel punto praticamente non mi fermerò perlomeno fino a fine ottobre.Dopo comunque il mio stop lo faccio ma ti ripeto, solo per staccare un po' dal punto di vista psicologico perché fisicamente quest'anno, avendo staccato solo tre settimane a maggio e due a novembre non ho avuto assolutamente nessun problema di nausea o sovrallenamento.</blockquote>

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