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Testo: <blockquote data-quote="Andy_Schleck" data-source="post: 3877736" data-attributes="member: 8823">questo è vero, a me in bici, ma anche in palestra, piace soffrire, piace sentire il muscolo che brucia, e piace sentire quella sensazione di sollievo appena dopo l'esercizioper quanto riguadra i DOMS, non è che non riesco ad alzarmi dal letto, ma sono giusto quei dolorini nei muscoli interessati che passano nel giro di 36-48hi veri DOMS li ho provati 3 anni fa quando decisi di iniziare a fare palestra per il busto, il giorno dopo la prima seduta ero da ricoverare, non riuscivo nemmeno a soffiarmi il naso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>