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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 3930719" data-attributes="member: 28672">stasera mi annoiavo a stare a casa a poltrire me ne sono andato in palestrami sono fatt 35 minuti di tappeto di cui 25 in salita con pendenze del 7-10-12-15 circa 5 minuti a testadevo dire che mi piace sempre più questa camminata in salita (ringrazio al mio guru sepica di avermela consigliata), secondo me potrebbe essere ottima anche come allenamento da fare a casa, un tappeto magnetico non costa molto e si adatta alla camminata più o meno veloceovviamente se non si hanno pretese agonistiche, la camminata in salita la vedo un alternativa molto meno noiosa di rulli e spin bike</blockquote>