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Testo: <blockquote data-quote="jokerout" data-source="post: 5744403" data-attributes="member: 20549">Visto che tagli e quoti  separando i miei interventi e il concetto generico del discorso...Dove ho parlato di obiettivi differenti da quelli che citi?Eccolo....non servono a nulla....prima criticavi che mi distruggo i tessuti...Sai che significa fare su 40, 2/3 esecuzione non perfetta nello squat quando hai 15/25kg sopra?Scoliosi?...ma dai..ho parlato di mia esperienza e non di sentito dire o letto...Nessuno ti ha detto che prendo il calcio come esempio...potresti rileggere ciò che scrivo.La questione era basata sul fatto che dici che quello squat serve a nulla se non per lesione tessuti e come stare sul divano vero...ed io facevo riferimento ad altre preparazione di potenziamento dove si fanno tranquillamente 2/3 minuti di affondi senza che ci sia tutta sta distruzione e sicuramente dove da beneficio c'è ne e come.Credo che a prescindere cerchi di attaccare da ogni punto di vista senza aver mai aperto l'idea a un approccio differente che non è il tuo.peccato.Chiudo</blockquote>

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