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Testo: <blockquote data-quote="el pistolero 95" data-source="post: 5768368" data-attributes="member: 37550">Io credo che la forza non sia la discriminante nel ciclismo nel senso che ci sono esordienti di 13 anni con delle gambine di una gallina che tengono i 36 in pianura.Tuttavia credo che per il principiante sia più facile migliorare partendo da un ottima base di forza in modo tale da non metterci 6 mesi per migliorare un po'. Perché a mio parere con un ciclo di forza in palestra di 3/4 settimane si migliora più rapidamente e con meno tempo speso rispetto al fare del lento.E siccome in inverno di solito il ciclista medio fa il lento allora ecco perché a mio parere convenga fare palestra. Ovviamente senza esagerare.</blockquote>