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Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 6582159" data-attributes="member: 61708"><p>beh "sti tizi" creno che un pochino di bici e palestra ne sappiano......</p><p>Brambilla, se non sbaglio, è anche laureato in scienze motorie</p><p></p><p>pero' chiedo allora: in periodo invernale, fare più forza a discapito di far girare meno le gambe potrebbe anche non essere un problema. non è che si fanno questi esercizi 12 mesi su 12</p><p></p><p>magari, un mese prima delle prime gara, uno cambia tipo di allenamento, per cominciare a "trasformare" la forza fata in palestra sulla bici</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 6582159, member: 61708"] beh "sti tizi" creno che un pochino di bici e palestra ne sappiano...... Brambilla, se non sbaglio, è anche laureato in scienze motorie pero' chiedo allora: in periodo invernale, fare più forza a discapito di far girare meno le gambe potrebbe anche non essere un problema. non è che si fanno questi esercizi 12 mesi su 12 magari, un mese prima delle prime gara, uno cambia tipo di allenamento, per cominciare a "trasformare" la forza fata in palestra sulla bici [/QUOTE]
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