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Testo: <blockquote data-quote="Diego_go" data-source="post: 7072934" data-attributes="member: 136965">Ragazzi scusate se mi intrometto, mi sono letto un po' la discussione sin dagli inizi, ed è impressionante da quanti anni è aperta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> (che è una cosa buona, non fraintendetemi, c'è sempre da confrontarsi).Comunque io parlo, dopo aver letto il libro di friel, di cui tutti sappiamo l'attendibilità. E dal libro si capisce  che è si soggettiva la palestra, ma che indubbiamente a chi più a chi meno apporta vantaggi. Ora tolto questo fatto, mi dispiace che non parli dell'allenamento per la parte alta, che comunque credo sia importante, non fondamentale come parte bassa e core, ma comunque importante, vi vorrei chiedere un parere a riguardo quindi.Ciao</blockquote>

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