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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 7074733" data-attributes="member: 20890">Schemino precedente...se quello sforzo è protratto per > ~8 min "esce" dal dominio di "forza", anche da quello di "resistenza alla forza" poiché, fisiologia umana, quel valore potenza-tempo diviene dominio di pure fibre ossidative (e non miste e tanto meno di quelle puramente glicolitiche).Se il lavoro (potenza*tempo) è sostenuto puramente dal sistema energetico aerobico (e quindi dalle fibre ossidative...) nessuna categoria di "forza" è fattore limitante la prestazione. Fornire e utilizzare O2 invece sì...Quindi no anche non riuscire a mantenere una determinata velocità non è indice di mancanza di "forza", dipende dal contesto in cui viene espresso il gesto (o la sua durata e/o come e quanto intervengono fasi in cui le intensità richiedono - principio di Henneman - anche il reclutamento delle glicolitiche).</blockquote>

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