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Testo: <blockquote data-quote="dromos" data-source="post: 7076366" data-attributes="member: 14312">Ho la “fortuna” di uscire in un gruppo con una decina di elementi che hanno un centinaio di watt più di me, ed ad ogni rotonda, curva, zampellotto  sono “costretto“ a fare scatti da 5/10 sec. usando pure i muscoli delle orecchie. Se non sono sforzi massimi quelli non so cosa potrebbero esserlo In bicicletta.Da giovane anch’io ho fatto anni di gare in circuito e, complice ovviamente, le mie scarse  risorse anche lì di sforzi massimali o submassimali come se piovesse.Probabilmente il tuo livello ti permette di stare in gruppo, scattare, ricucire, non perdere la scia, senza fare sforzi massimali.</blockquote>