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Testo
<blockquote data-quote="dromos" data-source="post: 7077268" data-attributes="member: 14312"><p>A livello aneddotico posso riportare l’esperienza di tre anni fa, quando a fine ottobre sono andato in crociera.</p><p>In quella settimana, complice la presenza della palestra, ho fatto 4 o 5 sedute con giornate tipo che prevedevano palestra alle 6 del mattino e poi da 15.000 a 20.000 passi in giro per le città toccate.</p><p>Al ritorno dopo 2/3 uscite normali ho avuto un periodo in cui ho fatto i best in tutte le Cp e record su tutti segmenti che ho toccato.</p><p>Ovviamente penso che la causa principale sia stato lo stacco di 10 gg dalla bici provenendo da anni senza stacco.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dromos, post: 7077268, member: 14312"] A livello aneddotico posso riportare l’esperienza di tre anni fa, quando a fine ottobre sono andato in crociera. In quella settimana, complice la presenza della palestra, ho fatto 4 o 5 sedute con giornate tipo che prevedevano palestra alle 6 del mattino e poi da 15.000 a 20.000 passi in giro per le città toccate. Al ritorno dopo 2/3 uscite normali ho avuto un periodo in cui ho fatto i best in tutte le Cp e record su tutti segmenti che ho toccato. Ovviamente penso che la causa principale sia stato lo stacco di 10 gg dalla bici provenendo da anni senza stacco. [/QUOTE]
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