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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7285535" data-attributes="member: 134716">ho giocato a calcio da giovane ed ho smesso presto, dai 18 ai 34 anni niente sport se non qualche calcetto tra amici poi ho iniziato con la bici, ora a 37 voglio provare con qualche peso e vedere come va...per il fatto che il peso sia basso è vero, ma come detto ho iniziato da poco e piano piano aumento e già con 40kg (+7 di bilanciere) delle volte è faticoso (e qui vi do ragione che è perchè non sono fresco), in un giorno più riposato li ho fatti abbastanza agevolmente con 10kg in più (quindi sono d'accordo che se facessi solo palestra al mio peso o poco oltre ci dovrei andare "facilmente" anche se ho due gambine)...infatti il mio è un esperimento per vedere cosa succede, al massimo ho "buttato" qualche soldo nell'acquisto dei pesi...non ho la convinzione di diventare un fenomeno ma comunque la speranza è quella di trarre un pò di benefici anche in bici in senso generale e non solo nello sprint...quando farò qualche test in bici, con risultati e sensazioni alla mano, si potrà tirare due somme e valutare se continuare o meno...</blockquote>

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