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Testo: <blockquote data-quote="Deleted member 2182" data-source="post: 7449611">Certo, ma per quanto i meccanismi siano gli stessi, e per quanto proporzionati tra pro e amatore siano gli stimoli allenanti, quello che fa la grossissima differenza è che i pro tra gli allenamenti si devono preoccupare solo di recuperare e riposare, gli amatori devono guadagnarsi da vivere e non è detto che lo stimolo abbia lo stesso effetto se tra lavori aerobici e richiami di forza corri come una trottola invece che stare a gambe all'aria.Tra il pro x e l'operaio y i livelli di cortisolo (o in generale i livelli ormonali) condizionati da tutto ciò che è  extra-allenamento credo siano profondamente diversi</blockquote>