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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7783860" data-attributes="member: 126437"><p>Ti ringrazio. Per l'età basta essere realistici con gli obiettivi, i pesi alla fine sono un mezzo che si può usare anche per implementare la salute, non solo per la performance. Poi intendiamoci 47 non sono 70, se sei uno sportivo puoi ancora fare tanto, soprattutto considerando di usare i pesi in modo funzionale al ciclismo per cui i livelli richiesti non sono stratosferici.</p></blockquote><p></p>