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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7790867" data-attributes="member: 21324">perchè? se la fai per migliorare la performance in bici (provo ad anticipare la tua risposta avendo letto quello che scrivi e cosa cerchi dalla bici) se così, allora, se non ti piace, non farla, migliori di più dedicando quel tempo alla bici...dato che anch'io ho un idea ben precisa della palestra, che comporta tutta una serie di cose positive (riprendo il concetto di [USER=126437]@pshyco otter[/USER] , è un conto in banca che può venir comodo, soprattutto quando si è avanti con gli anni) , ma, di fatto, per la bici potresti benissimo farne a meno, visto che i miglioramenti che potresti ottenere in termini di performance ricadono nei marginal (marginal) gain, soprattutto per il fatto che siamo amatori...è uno sport di endurance, dannazione (cit.)</blockquote>