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Testo: <blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7881364" data-attributes="member: 126437"><p>Premesso che ognuno trova la sua soluzione quì stiamo parlando di usare la palestra in ottica preparazione atletica,  quindi sarebbe opportuno ricercare un ambiente adatto, non è affatto una cosa secondaria. Non sono solo un rack e un bilanciere a fare la palestra, ma anche il fatto di poter condividere questi spazi con qualcuno che ha le tue stesse intenzioni piuttosto che con persone frutto del disagio sociale e della patologia psichiatrica che oggi imperversano sulla terra. La differenza è quella che passa fra un allenamento produttivo o uno diluito delle scempiaggini degli altri utenti, nell’essere deconcentrato e contaminato da idiozie anche metodologiche. Alla fine i risultati modesti uniti al comprensibile disagio di stare a contatto con certi fenomeni da baraccone porta molti a lasciare, magari bollando l intero mondo dei pesi come un ambiente di esaltati e imbecilli.  Per cui io consiglio di cercare palestre di pesistica vere, centri universitari sportivi ecc… io piuttosto che entrare in un posto del genere faccio bulgarian squat con un sacco di cemento sulle spalle, piegamenti e trazioni.</p></blockquote><p></p>

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