Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Deciso" data-source="post: 532705" data-attributes="member: 2993">La mia settimana tipo in Inverno è così:Lu mattina.....1 h nuoto 1 corpo libero 1 stretching    pom..........1 e1/2 ciclismo, massaggi, saunaMa mattina....3 h ciclismo 1h stertching     pom.........massaggi e saunaMe mattina...palestra     pom.......ciclismo 4 h, massaggi e saunaGi   mattina.. 2 h nuoto e stretching      pom.......corpo libero, stertching, sauna e massaggiVe  mattina.. ciclismo 4 h      pom..... 1 h nuoto, stretching e massaggiSa............. uscita di 4 h ciclismo stretchingDo............. uscita di 4 h ciclismo + massaggipoi penso di andare a fare un paio di settimane di sci di fondo sullo Sciliar e un paio di settimane in quota per l'altitudine.Forse andrò poi a Tenerife per fare qualche Km...Ora scusate devo andare a giocare il superenalotto..non si sa mai che vinca</blockquote>

Alto Basso