Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="andrea.barrel" data-source="post: 1278720" data-attributes="member: 10571">Io considero chiusa la stagione 2008 soltanto con l'apertura degli impianti di sci il prossimo 30 ottobre.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Poi spinning due volte a settimana - tai chi una volta - palestra (no pesi x gambe però) due volte a settimana e fino a dicembre una uscita settimanale nel week end in agilità.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" />Da natale a aprile spinning tre volte e sempre tai chi e palestra e niente uscite nel week end perchè uso gli sci (da discesa non da fondo) Dal 25 aprile due volte spinning e poi bici una volta in settimana, e due nel week, una volta spinning, una tai chi e due volte spinning. da maggio due volte bici in settimana e poi il week end senza abbandonare la palestra e il tai chi fino a fine giugno. così metto insieme tutte cose che mi piace fare e non ho un programma specifico se non quello di iniziare con le salite già durante lo spinning.(una volta a settimana da febbraio faccio solo salita sulla spin bike)</blockquote>

Alto Basso