Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="sindaco" data-source="post: 1290251" data-attributes="member: 9205">Caro Marvok vivi in una zona geografica dove le condizioni climatiche permettono di uscire in bici anche nel periodo invernale. Nella peggiore delle ipotesi e solo per pochissimi giorni la temperatura si avvicina allo zero e, per di più, piove di rado. Quindi non ti resta, anzi non ci resta, che pedalare e pedalare.Ad un primo periodo di preperazione generale di fondo lungo e lento puoi far seguire lavori specifici e fondo medio sino a fare lavori di qualità e a soglia nel periodo preagonistico.Per il resto la forma la acquisisci e la perfezioni partecipando alle gare.</blockquote>