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Testo: <blockquote data-quote="arby71" data-source="post: 2657896" data-attributes="member: 12464"><p>Personalmente ho avuto dei discreti risultati allenandomi quasi solo con i rulli nel 2010(in inverno chiaramente),sono arrivato alle prime gf in palla vi diro' che al contrario sui rulli bisogna stare attenti a non strafare altrimenti ci si brucia presto(personalmente sperimentato con sedute fai da me) ma non per chissa' quale strano fenomeno incomprensibile a noi mortali,ma per il fatto che sui rulli almeno per la mia esperienza personale si tende a darci dentro molto + che su strada della serie poco tempo+intensita' e alla lunga puo' essere controproducente,per il resto e' solo una questione personale c'e' chi non riesce a fare neanche 30 minuti sui rulli ma guarda caso la maggioranza di questi ciclisti sono quelli che 2/3 uscite la sett. + il sab/dom escono in strada ma per chi come il sottoscritto lavora fino a tarda serata sab compreso con neanche la possibilita' della pausa pranzo hai voglia fare piscina,palestra,running,mtb e compagnia bella se non vai di rulli(con criterio come tutte le cose) a marzo ti staccano anche le donnine con le borse della spesa.Opinione personale senza polemica con nesuno ci mancherebbe.Ciao e buone pedalate.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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