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Testo: <blockquote data-quote="bradipo78" data-source="post: 1251212" data-attributes="member: 9793">Con la fine dell'estate e l'accorciarsi delle giornate per me diventa impossibile continuare ad uscire in bdc finito lavoro come faccio da aprile a fine settembre (la pausa pranzo è troppo corta non farei neanche in tempo ad arrivare a casa e ripartire subito per tornare al lavoro<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />). Di andare via la sera col fanalino non ci penso minimamente e non stravedo per la corsa a piedi.Fino a fine ottobre continuo a fare gare nel fine settimana e ciò sicuramente mi aiuta a tenere il ritmo, mentre per i mesi successivi e fino all'inizio della nuova stagione agonistica (cioè febbraio) l'unica cosa che posso fare infrasettimana è colarmi di sudore in cima ad una bici da spinning, alternando lo spinning a sedute di stretching. Il sabato e la domenica (condizioni climatiche permettendo) uscite in bdc.L'anno scorso sono rimasto completamente fermo il mese di novembre, errore che non farò più: a fine dicembre inizio gennaio mi sono ammalato di mononucleosi e di fatto sono risalito in bici a metà febbraio in condizioni pietose rimaste tali fino ad aprile inoltrato.Odio l'inverno, odio il cambio dell'ora <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /></blockquote>

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