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Testo: <blockquote data-quote="Fabiker" data-source="post: 6907850" data-attributes="member: 143740">Salve a tutti. Ho iniziato da un mese la preparazione in vista di questa estate dove vorrei scalare alcune delle più importanti salite alpine. Esco mediamente 3 volte a settimana ma non ho misuratore di potenza o cardiofrequenzimetro. Esco principalmente per il piacere di pedalare e visitare i luoghi. La mia domanda è che tipo di preparazione dovrei fare per affrontare salite tipo passo San Marco o Stelvio?Considerate che da casa mia all’inizio del San Marco ci sono 80km...secondo voi è fattibile per uno come me?Altezza 17.0 per 63kg. Grazie per i vostri consigli</blockquote>