Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7153248" data-attributes="member: 3668"><p>Ciao, scusa se sono franco, ma vieni da un mondo completamente diverso dal ciclismo e dagli sport aerobici in genere, hai pochissima strada nelle gambe, fatta tra l' altro in un periodo molto lungo, sei piuttosto pesante ( ma non credo lardoso ) e soprattutto lamenti quello che ho evidenziato.......lascia perdere, soprattutto se hai fatto il "siero" e vai a fare un esame cardiologico. Se ti diranno che è tutto ok ricomincia a pedalare più regolarmente e con più costanza, ma senza andarti a strapazzare in salita facendo sforzi che non puoi sostenere. Sarò vecchio e scemo, ma le cose vanno fatte per gradi. Mio padre mi insegnò, dopo la prima "cotta", che bisogna tornare a casa con la voglia di fare altri 20 km, soprattutto all' inizio.</p></blockquote><p></p>