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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7153309" data-attributes="member: 3668">Mi dispiace deluderti ma i tuoi 2000 km non contano nulla, li hai fatti in troppo tempo. Se vuoi progredire devi ( imperativo ) essere più costante e regolare, se riesci cerca di allenarti almeno 3 volte a settimana, non 3 volte al mese. Capisco che non è il tuo sport principale ma non illuderti, il ciclismo non regala e non perdona nulla.Se ti può consolare sono in una situazione simile alla tua...... ho fatto 10/15000 km all' anno per 15 anni, poi ho smesso e ora, dopo 12 anni di vita sedentaria, sto ricominciando con fatica e pazienza......</blockquote>