Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7277871" data-attributes="member: 2116">le trovo assurde le tue indicazioni, se hai letto la discussione avresti dovuto capire che lui il ungo lo fa la domenica e cmq non è detto che il suo fine sia afre i tappo le gf o altro , anche 60 70 90 km possono fadarti soddisfazione , o cmq  il solo sentirsi bene in bici e non soffrire sempre è cmq un piacere, senza che uno debba per forza avere la necessita , l'obbligo , di fare i 100 120km, che se  poi un giorno se la sente rimodulerà il suo programma per aumentare il kilometraggio....ma oggi con il tempo che ha puo dedicare un oretta al giorno e cero non ha voglia di buttarla su il fondo  oltretutto sui i rulli. Ripeto e ripeto ancora non è che se uno non segue i dogmi dell'allenamento non possa crescere e migliorare non è detto soprauttto che non provi soddisfazione ad uscire anche volendo fare un po di esercizi mirati sui i rulli.</blockquote>

Alto Basso