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Testo
<blockquote data-quote="MaxMarksson" data-source="post: 7284987" data-attributes="member: 153772"><p>Questo lo immaginavo. Diciamo che in questi giorni poi la situazione è aggravata dal tipo di lavoro che sto facendo, l'idea è di mettere "legna in cascina" in vista della primavera dove poi scaricherò e imposterò dei cicli di accumulo/scarico compatibili con gli eventi ciclistici a cui vorrò partecipare (mi sto già preparando un calendario).</p><p>Questa fase "critica" me la porterò dietro fino a metà febbraio poi inizierò una fase di intensificazione (quindi meno volume e più kg) che dovrebbe aiutarmi a sciogliere un pochino la gamba (diventa più un lavoro neurale che muscolare).</p><p>Magari ad inizio aprile, quando finisco tutto il macrociclo, faccio un nuovo test FTP (e nel frattempo continuo con queste prove)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MaxMarksson, post: 7284987, member: 153772"] Questo lo immaginavo. Diciamo che in questi giorni poi la situazione è aggravata dal tipo di lavoro che sto facendo, l'idea è di mettere "legna in cascina" in vista della primavera dove poi scaricherò e imposterò dei cicli di accumulo/scarico compatibili con gli eventi ciclistici a cui vorrò partecipare (mi sto già preparando un calendario). Questa fase "critica" me la porterò dietro fino a metà febbraio poi inizierò una fase di intensificazione (quindi meno volume e più kg) che dovrebbe aiutarmi a sciogliere un pochino la gamba (diventa più un lavoro neurale che muscolare). Magari ad inizio aprile, quando finisco tutto il macrociclo, faccio un nuovo test FTP (e nel frattempo continuo con queste prove) [/QUOTE]
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