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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7326360" data-attributes="member: 6731">Per dire questo mio amico palestrato esce in bici una volta ogni 15gg, il resto fa palestra…200-220w li porta a spasso senza problemi. Per cui mi chiedevo appunto che struttura fisica ti avessi in quanto a livello muscolare mi sembra incredibile tu vada a cedimento a 215w in 10min.[ATTACH]396628[/ATTACH]pure a piedi quando va a correre (sempre più o meno una volta ogni 10-15gg) riesce a tenere andature di assoluto rilievo (diciamo che arriva a correre abbastanza tranquillamente una mezza maratone a 5min/km)</blockquote>