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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7326771" data-attributes="member: 6731">mai costruttive?Il 2 dicembre ti ho scritto che i rulli che avevi scelto erano “errati” nel senso che erano inadatti per un novizio che vuole migliorare consigliandoti di cambiarli (ci è voluto quanto per ammettere l’errore è cambiare rulli? Tempo lasciato per strada)il 12 dicembre scrivi che pedali a 19°, a cui ho risposto e ribadito più volte che far rulli a quella temperatura era complicato in quanto andavi in surriscaldamento e ti serviva uno o forse due ventilatori…li hai presi?Il 28 dicembre dici di esser uscito e ti sentivi morire con un giro dove avevi 146bpm medie…quando hai 180 (o 190, non ricordo) di massima. Facendoti presente che a quei bpm la sensazione di fatica da te descritta è scorrelata e insensata.fai un ramp test dove arrivi a 300w, facendo 5min a 270w medi circa…ora cedi per aver fatto 10min a 200w.non c’è un filo logico</blockquote>

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