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Testo: <blockquote data-quote="jokerout" data-source="post: 6379282" data-attributes="member: 20549">Non voglio costringere un bel niente...Ma con quest’ultima frase mi fai capire che non hai letto nemmeno quanto ho scritto nel primo intervento...Bastava leggere bene il mio primo intervento!!!!Non ho detto che non c’è nessuno che fa i 40 medi...tra gli amatori ci sono determinate situazioni..in cui si possono fare...basta rileggere quello che ho scritto per capire quali sono queste situazioni.Certo che non bisogna essere un Pro,ma non sono state mica ripetute a 40km/h,come qualcuno scrive sopra,a farmi fare certe medie che per certi km posso solo mantenere nel gruppo di testa in gara.<a href="https://strava.app.link/9OKasjbRK" target="_blank">https://strava.app.link/9OKasjbRK</a>Bisogno fare VOMUME e QUALITÀ per anni e lavorare su tutto il range curando l’alimentazione e il riposo.</blockquote>

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