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Metodologie di allenamento
Allenamento per arrivare ai 40 km/h di media in pianura?
Testo
<blockquote data-quote="mivex88" data-source="post: 6387482" data-attributes="member: 111939"><p>Vai con gente che va un po' più forte di te, abbi pazienza, costanza e mettici impegno, Il resto viene da solo, a meno che proprio il ciclismo su strada non sia il tuo sport. A quel punto lo prendi come passione, se ti piace, e vai a farti i giri senza nessuna ambizione di medie e dislivelli ma per goderti il paesaggio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mivex88, post: 6387482, member: 111939"] Vai con gente che va un po' più forte di te, abbi pazienza, costanza e mettici impegno, Il resto viene da solo, a meno che proprio il ciclismo su strada non sia il tuo sport. A quel punto lo prendi come passione, se ti piace, e vai a farti i giri senza nessuna ambizione di medie e dislivelli ma per goderti il paesaggio. [/QUOTE]
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