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Metodologie di allenamento
Allenamento per arrivare ai 40 km/h di media in pianura?
Testo
<blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 6388248" data-attributes="member: 7692"><p>Alla fine [USER=129201]@Nico95[/USER] non devi avere fretta. Certi adattamenti hanno bisogno di anni e di allenamento, e tu hai appena cominciato, o quasi. Sei giovane, ti poni questioni e problemi che per chi comincia sono fondamentali (la media, la velocità, etc.), basta leggere qualche altra discussione che compare sul forum ciclicamente, tipo come tenere i 30 di media, i 32, etc. Ma che in realtà tanto fondamentali non sono.</p><p></p><p>Mi spiace leggere commenti che sminuiscono il tuo punto di vista ed i tuoi obiettivi, perché, anche se sono sicuro che nel tempo cambieranno, ora sono il tuo unico punto di vista. Lo ripeto, non è importante la media, e a 50 anni ormai lo dico con cognizione di causa. Ma non dimentico che anche per me, quando ho cominciato più di 20 anni fa, un po' lo era. E mi metto nei tuoi panni, anche se non approvo questa ossessione per la media oraria.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="green dolphin, post: 6388248, member: 7692"] Alla fine [USER=129201]@Nico95[/USER] non devi avere fretta. Certi adattamenti hanno bisogno di anni e di allenamento, e tu hai appena cominciato, o quasi. Sei giovane, ti poni questioni e problemi che per chi comincia sono fondamentali (la media, la velocità, etc.), basta leggere qualche altra discussione che compare sul forum ciclicamente, tipo come tenere i 30 di media, i 32, etc. Ma che in realtà tanto fondamentali non sono. Mi spiace leggere commenti che sminuiscono il tuo punto di vista ed i tuoi obiettivi, perché, anche se sono sicuro che nel tempo cambieranno, ora sono il tuo unico punto di vista. Lo ripeto, non è importante la media, e a 50 anni ormai lo dico con cognizione di causa. Ma non dimentico che anche per me, quando ho cominciato più di 20 anni fa, un po' lo era. E mi metto nei tuoi panni, anche se non approvo questa ossessione per la media oraria. [/QUOTE]
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