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Metodologie di allenamento
Allenamento per arrivare ai 40 km/h di media in pianura?
Testo
<blockquote data-quote="catman" data-source="post: 6524695" data-attributes="member: 34542"><p>non saprei... non ho il misuratore e quindi non posso dire nulla</p><p>anch'io ho bici normale e ruote in allumio a basso profilo ma in pianura ho fatto più volte anche i 44-45 di media su 15 minuti </p><p>certo, a volte col vento a favore ma altre in caso di assenza di vento o quasi</p><p>aerodinamica non fa per me visto che sono 1.87 e con una buona massa, quindi aria ne prendo parecchia</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="catman, post: 6524695, member: 34542"] non saprei... non ho il misuratore e quindi non posso dire nulla anch'io ho bici normale e ruote in allumio a basso profilo ma in pianura ho fatto più volte anche i 44-45 di media su 15 minuti certo, a volte col vento a favore ma altre in caso di assenza di vento o quasi aerodinamica non fa per me visto che sono 1.87 e con una buona massa, quindi aria ne prendo parecchia [/QUOTE]
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