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Testo: <blockquote data-quote="Cere_" data-source="post: 6528634" data-attributes="member: 118042">Era solo per test, 300W in pianura solo per intervalli in allenamento o in rari casi, altrimenti è inutile e controproducente in uscite con delle salite <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />Generalmente in pianura sto sui 190-220W in modo da non faticare, poi in base alla lunghezza delle salite del giro scelgo come farle (certe volte faccio la prima a bomba apposta per sentire di più le altre, certe volte il contrario, certe altre volte tutte uguali, o a caso, dipende)I watt "secchi" sull'ora non sono il mio forte, io rendo meglio sulle lunghe distanze e sulla ripetibilità, sono un diesel, pochi cavalli ma molto longevi. Tipo se mi metti a fare una crit o una cronoscalata ne prendo tante, ma se quella scalata me la fai fare dal tramonto all'alba ne riprendo parecchi, se mi metto li a 200-210W ti vado avanti tutto il giorno per capirci, basta che go de maia e de beer.Comunque quelli forti non scalatori sono altri, 300W sembrano tanti, ma quelli forti sono più verso il 400W, c'è gente che a 300W è in z2 in giro.</blockquote>

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