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Testo: <blockquote data-quote="andream." data-source="post: 6962260" data-attributes="member: 148913">Ciao a tutti. A breve correrò la mia prima granfondo (che forse è più una mediofondo visti i suoi 110 km). avrei molte domande da fare ai più esperti, ma scriverò solo le più importanti... innanzitutto sarebbe gia un traguardo per me riuscire a finirla, poichè in allenamento massimo sono arrivato a 100 km, visto che vado sempre da solo in bici e praticamente sto sempre col vento in faccia. Quest'anno ho fatto circa 2500 km, pensate ce la possa fare a finirla?Altra domanda è come gestire la settimana della corsa, cioè quanto spingere in settimana e se fare un giretto anche sabato o meglio di no.E in più vi sarei grato se mi deste più consigli possibili su come affrontare la gara per arrivare fino in fondo e nel miglior modo possibile., o comunque qualsiasi consiglio abbiate che ritenete possa essere utile. Grazie in anticipo.</blockquote>

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