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Metodologie di allenamento
allenamento per tenere i 40 all'ora in pianura
Testo
<blockquote data-quote="stambecco" data-source="post: 606302" data-attributes="member: 2704"><p>grazie per i consigli di tutti quanti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ciapa.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-o" title="Ciapa :-o" data-shortname=":-o" /> </p><p> </p><p>alla fine credo che farò un pò un misto di quanto detto da ciascuno di voi. partendo dal presupposto che continuerò ad andare a sensazione senza entrare in allenamenti troppo specifici <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> mi trovo d'accordo con i consigli di ede, vlad e vadabrut e bose66 che mi permettono di mantenere una certà libertà d'azione. e poi l'idea di scatti ripetuti e ravvicinati per fiaccare gli inseguitori mi esalta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /> </p><p> </p><p>difficilmente realizzabile quanto detto da blax e the condor, anche se quando ogni tanto passa un furgoncino di quelli lenti provo ad approfittarne :-) </p><p> </p><p>ma il consiglio più utile è senza dubbio quello del buon bolletteri <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek :shock:" data-shortname=":shock:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ueh.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":ueh:" title="Ueh :ueh:" data-shortname=":ueh:" /> </p><p>caro nic<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/grattatina.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":°°(" title="Grattatina :°°(" data-shortname=":°°(" /> .....anche tu sarai uno di quei passistoni che proverò a staccare quindi tieni buono questo post.......potrebbe servirti :smile:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="stambecco, post: 606302, member: 2704"] grazie per i consigli di tutti quanti :-o alla fine credo che farò un pò un misto di quanto detto da ciascuno di voi. partendo dal presupposto che continuerò ad andare a sensazione senza entrare in allenamenti troppo specifici :-( mi trovo d'accordo con i consigli di ede, vlad e vadabrut e bose66 che mi permettono di mantenere una certà libertà d'azione. e poi l'idea di scatti ripetuti e ravvicinati per fiaccare gli inseguitori mi esalta :== difficilmente realizzabile quanto detto da blax e the condor, anche se quando ogni tanto passa un furgoncino di quelli lenti provo ad approfittarne :-) ma il consiglio più utile è senza dubbio quello del buon bolletteri :shock: :ueh: caro nic:°°( .....anche tu sarai uno di quei passistoni che proverò a staccare quindi tieni buono questo post.......potrebbe servirti :smile: [/QUOTE]
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