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Metodologie di allenamento
Allenamento polarizzato
Testo
<blockquote data-quote="fabrylama" data-source="post: 5671350" data-attributes="member: 43035"><p>Il punto è che tu non l'hai chiesto per saperlo, l'hai chiesto per confermare quello che pensavi (e ci sta) e lo usi come prova che questo allenamento non è la causa del miglioramento, quando in realtà ti mancano molte altre informazioni per deciderlo (e quelle non le chiedi).</p><p></p><p>E' peggio di quello padre perché siamo di nuovo di fronte ad una guerra di religione, dove gli interventi sono volti ad attaccare e non a comprendere, vedi proprio questa tua ultima frase. </p><p></p><p>Ma che motivo hai di sfottere (con sta faccina e con il tono)? Te lo chiedo seriamente.</p><p>Il nuovo sistema d'allenamento è pubblicato e le ricerche che sono state fatte, e di cui sono stati postati gli articoli divulgativi, mostrano miglioramenti marcati in tutti i tipi di atleti.</p><p>Io ho scritto che sono migliorato di tot perché un utente me l'ha chiesto E NON PER DIMOSTRARE NULLA, col senno di poi avrei fatto meglio a non rispondere perché così non avresti potuto fare sto intervento insensato.</p><p></p><p></p><p>di quanto sgarro? e mi hai forse chiesto se con l'allenamento precedente avevo riscontrato continui miglioramenti o se ero arrivato ad un appiattimento dei risultati? Poi ho detto che pedalo seriamente da 4 anni, ma che ho sempre pedalato prima, quindi magari pedalo da 4 anni o magari da 15, dipende da cosa intendo per "seriamente", perché non me lo chiedi?</p><p></p><p>chiedilo a [MENTION=20890]Roberto Massa[/MENTION] allora, scopriremo chi dei due non sa leggere.</p><p></p><p>Io, tu hai scritto che un atleta che si allena da 4 anni non lo è. io ho scelto 10 come esempio di qualcosa che probabilmente secondo te lo è, mi sono sbagliato? spiegati.</p><p></p><p>Non te ne frega perché non ne conosci il significato fisiologico. </p><p>Per esplicare: ci sono atleti che si allenano da 20 anni e non arrivano ai 4w/kg, ci sono altri che in 3 anni (non partendo da zero, chiaramente) arrivano già a valori alti e si assiste ad un plateau.</p><p></p><p></p><p></p><p>No, sono divertito, divertito perché tu hai appena fatto capire che scrivi con lo scopo di offendermi.:asd:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabrylama, post: 5671350, member: 43035"] Il punto è che tu non l'hai chiesto per saperlo, l'hai chiesto per confermare quello che pensavi (e ci sta) e lo usi come prova che questo allenamento non è la causa del miglioramento, quando in realtà ti mancano molte altre informazioni per deciderlo (e quelle non le chiedi). E' peggio di quello padre perché siamo di nuovo di fronte ad una guerra di religione, dove gli interventi sono volti ad attaccare e non a comprendere, vedi proprio questa tua ultima frase. Ma che motivo hai di sfottere (con sta faccina e con il tono)? Te lo chiedo seriamente. Il nuovo sistema d'allenamento è pubblicato e le ricerche che sono state fatte, e di cui sono stati postati gli articoli divulgativi, mostrano miglioramenti marcati in tutti i tipi di atleti. Io ho scritto che sono migliorato di tot perché un utente me l'ha chiesto E NON PER DIMOSTRARE NULLA, col senno di poi avrei fatto meglio a non rispondere perché così non avresti potuto fare sto intervento insensato. di quanto sgarro? e mi hai forse chiesto se con l'allenamento precedente avevo riscontrato continui miglioramenti o se ero arrivato ad un appiattimento dei risultati? Poi ho detto che pedalo seriamente da 4 anni, ma che ho sempre pedalato prima, quindi magari pedalo da 4 anni o magari da 15, dipende da cosa intendo per "seriamente", perché non me lo chiedi? chiedilo a [MENTION=20890]Roberto Massa[/MENTION] allora, scopriremo chi dei due non sa leggere. Io, tu hai scritto che un atleta che si allena da 4 anni non lo è. io ho scelto 10 come esempio di qualcosa che probabilmente secondo te lo è, mi sono sbagliato? spiegati. Non te ne frega perché non ne conosci il significato fisiologico. Per esplicare: ci sono atleti che si allenano da 20 anni e non arrivano ai 4w/kg, ci sono altri che in 3 anni (non partendo da zero, chiaramente) arrivano già a valori alti e si assiste ad un plateau. No, sono divertito, divertito perché tu hai appena fatto capire che scrivi con lo scopo di offendermi.:asd: [/QUOTE]
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