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Allenamento polarizzato
Testo
<blockquote data-quote="erciclista" data-source="post: 5815601" data-attributes="member: 8244"><p>Recentemente ho visto coggan dire che, basandosi sui dati da lui in possesso, non è vero che gli elite eseguono un polarizzato ma più un piramidale. </p><p>No ma ovvio qui nessuno giudica nessuno(e dovrebbe essere cosi anche oltre il forum) ma se ci sei deve affidare ad un esperto meglio farlo con qualcuno con competenze certificate da un'università che da un praticone ma che di conoscenze sulla fisiologia o biochimica non ne sa nulla. Penso chiunque, se ha un esigenza, voglia andare da una persona competente, in qualunque settore. Quindi mi riferivo alla figura del preparatore, qui ovvio è uno scambio delle proprie conoscenze/esperienze e va benissimo cosi :)</p><p></p><p></p><p>Sent from my iPad using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="erciclista, post: 5815601, member: 8244"] Recentemente ho visto coggan dire che, basandosi sui dati da lui in possesso, non è vero che gli elite eseguono un polarizzato ma più un piramidale. No ma ovvio qui nessuno giudica nessuno(e dovrebbe essere cosi anche oltre il forum) ma se ci sei deve affidare ad un esperto meglio farlo con qualcuno con competenze certificate da un'università che da un praticone ma che di conoscenze sulla fisiologia o biochimica non ne sa nulla. Penso chiunque, se ha un esigenza, voglia andare da una persona competente, in qualunque settore. Quindi mi riferivo alla figura del preparatore, qui ovvio è uno scambio delle proprie conoscenze/esperienze e va benissimo cosi :) Sent from my iPad using [url=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/url] [/QUOTE]
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