Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="oldschool" data-source="post: 5822855" data-attributes="member: 11873">interessante, anche se dice:"Because the shorter races you ride, the more important your anaerobic skills are."e le mie minimo minimo durano 4h ma quelle a cui punto son da 6h...Ho fatto nei mesi passati qualcosa di simile, tipo:2X 24min con 20"-2'40"rec.....ed il punto è proprio se continuare a tenere o meno sessioni di questo tipo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>