Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 5824621" data-attributes="member: 12118">Grazie Onestamente non tengo traccia della massa grassa, ma lo specchio mi dice che sono in buona forma, così fisicamente sto bene, con 3kg in meno mi vedo magro.Non ho sicuramente più watt assoluti, su salite così lunghe, non credo che ormai potrò guadagnarne, forse uno sputo, ma ormai la mia ftp là arriva, è anni che è così.Ma la speranza è sempre l'ultima a morire <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> sto polarizzando anche perché voglio vedere se stravolgendo la preparazione, possa cambiare qualcosa.Dove so che posso migliorare è intorno a CP, ma anche li non mi aspetto miracoli.Però quello che voglio far passare è che senza fare lavori in Z3-4 vado comunque uguale anche su sforzi di 1h, quindi uno dei miei dubbi iniziali è stato già risolto.Poi vediamo se ne esce altro, sarò qui a condividerlo, nel bene e nel male <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Alto Basso