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Allenamento polarizzato
Testo
<blockquote data-quote="marperon81" data-source="post: 6184671" data-attributes="member: 35173"><p>credo che nella descrizione tu stia trascurando la notevole esperienza di allenamento e gara che hai maturato in questi anni, ed il volume di allenamento. io sono giunto alla conclusione che x preparare percorsi come questo volume e specificità siano gli ingredienti essenziali (che fanno 80/90% della prestazione). complimenti ancora x la costanza nel migliorarti, bravo !!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA :ola:" data-shortname=":ola:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="marperon81, post: 6184671, member: 35173"] credo che nella descrizione tu stia trascurando la notevole esperienza di allenamento e gara che hai maturato in questi anni, ed il volume di allenamento. io sono giunto alla conclusione che x preparare percorsi come questo volume e specificità siano gli ingredienti essenziali (che fanno 80/90% della prestazione). complimenti ancora x la costanza nel migliorarti, bravo !!:ola: [/QUOTE]
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