Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7253729" data-attributes="member: 114278">perche' Seiler (fisiologo) le tue Z1 e Z2 le ha cancellate da un punto di vista fisiologico . ovvero i muscoli , l'organismo ragiona o sotto ossigeno o sotto glucosio o entrambi.ora siccome e' stato sollevato il lecito dubbio che pedalare  in Z1 sia inutile , cercando di riflettere, a mio avviso se c'e' un alternanza nell' utilizzo delle  fibre lente dette rosse quando non sono completamente impegnate, cosi' come avviene per il tono muscolare , allora e' solo una questione di tempo.  prima  affatichi che so'? un 30% di fibre poi l'altro 30% .   equivale a affaticare subito un 60% perche' si pedala ad un livello piu' alto (z2) ma per meno tempole mie sono domande non affermazioni  e la logica l'ho spiegata quando ho fatto la domanda e ribadita adesso.</blockquote>