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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7444673" data-attributes="member: 134716">negli ultimi 30-35 giorni ho mollato il colpo ed iniziato a fare tanta Z2 (circa il 75%) con un pò di Z3 in salita (circa il 15%) e qualche sgasata con gli amici...ho notato anche io la stessa cosa (tengo la z3 bassa piuttosto facilmente) e la risposta più sensata che mi sono dato è che probabilmete/semplicemente si sia un pò alzato il limite della LT1...durante la stagione quando ho provato un approccio del genere l'intensità la facevo mercoledì e sabato ed ero sempre piuttosto fresco e reattivo...monte ore niente male e secondo me puoi farci tante belle cose e, come suggerito da altri, in questo periodo potrebbe essere meglio un approccio piramidale aumentando intensità e durata con il passare delle settimane, diciamo dicembre-gennaio-febbraio, poi quando ti inizi a sentire bene e in forma in primavera iniziare con il polarizzato...</blockquote>

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