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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 7676592" data-attributes="member: 1915">Intervals dice che questa è una distribuzione piramidale:[ATTACH=full]483601[/ATTACH]In generale le uscite lunghe e collinari (almeno le mie) presentano tempi cumulativi calanti al crescere degli intervalli di intensità. Credo che sia questa la definizione di piramidale, almeno con il modello a 7 zone. In generale direi che è la distribuzione più "naturale", nel senso che a meno di condizioni particolari*, è quella più comune nelle uscite con percorsi vari.*due possibili esempi 1) gara in circuito: poco tempo a intensità medie, molto a potenze basse (a ruota) oppure alte (accelerazioni violente)2) GF o uscita con diverse salite, ma non troppo lunghe: maggior tempo in Z4 che in Z3, visto che le salite si possono fare forte in quanto poi c'è tempo per recuperare</blockquote>

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