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Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 2654577" data-attributes="member: 11324">Secondo me si può, anche se è più difficile.Usando da un po' la potenza come riferimento devo dire che comunque a parità di potenza/cadenza i livelli cardiaci (o meglio le curve con cui sale lentamente il cuore) restano abbastanza costanti nel tempo, nonostante le fisiologiche piccole variazioni giornaliere e le variazioni tra una ripetuta e l'altra dovute all'affaticamento.L'unico periodo in cui ho notato variazioni notevoli è il primo mese di allenamento dopo un periodo di stop. Lì le variazioni a pari potenza/cadenza sono anche di 15-20 BPM e se ci si basa esclusivamente su zone cardiache preconfezionate di rischia di sballare di brutto.  Si può fare a meno anche del tachimetro e del contagiri dell'auto, ma converrai che averli è più utile che non averli. La sola esperienza a volte non basta, i nostri sensi sono birichini e tendono ad essere poco obiettivi. Massimo</blockquote>

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