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Testo: <blockquote data-quote="liberty" data-source="post: 698094" data-attributes="member: 4647">Ieri sera ho iniziato gli allenamenti alla zona ind Girola,primi 50 km da solo per non sfruttare la scia di un gruppo composto da 5 tiralento,2 pupilli,2 new limits,1 Concetti;Gli ultimi 20 km insieme al gruppo,e' bastata la mia entrata in scia per trasformare la seduta quasi in una gara;Tra due mesi potro' verificare se ci saranno miglioramenti,ora che finalmente posso attuare uno stimolo costante, infatti in 3 anni di pratica ciclistica questa nuova situazione non mi era mai capitata,vedremo.:angrymod:</blockquote>